At drikke rigeligt med vand hjælper huden med at fugte
Svaret er: ret.
Mange kilder indikerer, at det at drikke masser af vand regelmæssigt hjælper med at fugte huden indefra, hvilket reducerer forekomsten af rynker og øger dens elasticitet.
Fugt til huden er en af de væsentlige ting for at bevare dens sundhed og skønhed, så indtagelse af nok vand giver huden den nødvendige fugt til at holde den frisk og glat.
Man kan opnå disse æstetiske fordele ved at sørge for at drikke nok vand dagligt, og tilføje daglige rationer til sin kost.
At drikke masser af vand hjælper også med at afgifte kroppen, hvilket fremmer den generelle sundhed og positivt påvirker hudens udseende.
