Fastfood er nærende og nyttigt, hvis vi vælger og tilbereder det.
Svaret er: ret.
Nyere undersøgelser siger, at fastfood kan være nærende og gavnligt, hvis det vælges og tilberedes korrekt.
Ved at lede efter sunde muligheder fra fastfood kan en person få mange vigtige næringsstoffer og vitaminer, som kroppen har brug for.
Derudover kan fastfood spises på en afbalanceret måde sammen med grøntsager og frugter for at give den energi, protein og fibre, som kroppen har brug for.
Derfor bør folk forstå, at fastfood kan være en sund type mad, hvis den vælges og tilberedes omhyggeligt og rationelt.
