Gåhastighed med tæt tempo
Svaret er: sandet.
Raml, eller gåhastighed med tæt tempo, er en vigtig ting, når man går til Hajj eller Umrah og i vores daglige liv.
Dette er at gå med hurtige, tætte trin, så den enkelte kan få fordelene ved at gå motion, såsom at tabe sig og forbedre den fysiske kondition.
Sand hjælper også med at stimulere blodcirkulationen og forbedre kroppens generelle sundhed.
Derfor er den naturvidenskabelige platform opsat på at oplyse børn, når de vender tilbage til skolen, om vigtigheden af at dyrke motion, især at gå hurtigt med et nærmer tempo.
