Hvad er det element, der, hvis det findes i mælk, ville gøre mælk til en komplet fødevare?
Svaret er: Jern.
Jern er et essentielt element, der, hvis det findes i mælk, gør det til en komplet fødevare.
Mælk er allerede en god kilde til mange mineraler, såsom calcium, men jern er et af de vigtigste næringsstoffer, der kan tilsættes for at gøre det til en fuldendt fødevare.
Jern findes naturligt i mange fødevarer såsom bønner, spinat, broccoli og C-vitamin.
Tilsætning af jern til mælk ville give en mere nærende kilde til vitaminer og mineraler, der kan hjælpe folk med at forblive sunde og stærke.
Jernberiget mælk kan være en fantastisk måde at få dit anbefalede daglige indtag af dette essentielle næringsstof.
