Vindrue kalorier
Svaret er: 10 druer indeholder 33.8 kalorier.
Druer er en snack med lavt kalorieindhold, der giver 104 kalorier pr. kop.
En lille håndfuld druer (52 gram) indeholder 38.4 kalorier og en mellemhåndfuld (75 gram) indeholder 34.3 kalorier.
Ud over at være lavt i kalorier er druer stort set fedtfrie og indeholder 1.09 gram protein, 27.3 gram kulhydrater, 1.36 gram kostfibre og 23.4 gram sukker per kop.
Druer er en fremragende snack til at holde dig i gang hele dagen! At spise 10 druer giver dig 33.8 kalorier og kan give dig et hurtigt boost af energi med naturlige sukkerarter.
De kan nydes som en del af en afbalanceret kost og er en god snack for folk, der ønsker at bevare eller tabe sig.
