En af måderne at beskytte huden mod direkte sollys om sommeren
svaret: Brug solcreme eller bære beskyttende tøj, når du er udenfor
En måde at beskytte din hud mod direkte sollys om sommeren er at bruge solcreme.
Solcreme bør påføres 15 til 30 minutter før du går udenfor for maksimal beskyttelse.
Det er vigtigt at bruge en solcreme formuleret til din hudtype for at beskytte mod solens UV-stråler.
Du bør også påføre solcreme igen hver anden time, eller efter at have arbejdet, svømt, leget eller trænet udenfor.
Derudover er det vigtigt at undgå at gå ud og udsætte din hud for solen i dens spidsbelastningsperiode.
Ved at følge disse enkle trin kan du beskytte din hud mod solens skadelige UV-stråler og nyde sommeraktiviteter sikkert.
