Processen med at indånde luft udefra til lungerne kaldes udånding
Svaret er: Forkert, indånd
Udånding er processen med luft, der forlader kroppen for at uddrive kuldioxid.
Det er det modsatte af indånding, når luft kommer ind i lungerne udefra.
Udånding er en naturlig del af vejrtrækningen og hjælper med at holde vores kroppe sunde ved at fjerne toksiner og andet affald fra vores system.
Udånding hjælper også med at regulere temperaturen, da det afkøler os, når vi har det for varmt, og varmer os, når vi er for kolde.
Derudover hjælper det med at holde lungerne sunde ved at rense dem for slim eller andre stoffer, der kan forårsage infektion eller sygdom.
Kort sagt er udånding en væsentlig del af vores sundhed og velvære.
