Et symptom på fysisk generthed
Svaret er:
- hjerterytme
- Ufrivillige bevægelser af ansigt og hænder.
Nogle lider Et symptom på generthed Fysisk, hvor de mærker et hurtigt hjerteslag, ufrivillige bevægelser af ansigt og hænder, svedeture i hænderne og en følelse af tørhed i munden, og de kan også have mavesmerter.
Fysisk generthed er normal og almindelig, og den kan overvindes ved at danne nye sociale relationer og deltage i aktiviteter, der øger selvtilliden.
Det er vigtigt at være tålmodig og stræbe efter at overvinde disse symptomer og slippe af med følelsen af frygt og stress, som en person oplever i sådanne tilfælde.
